Conoce mis YOS

Miyó de siempre
Bienvenid@s a tod@s¡¡¡
En este post, lo primero que voy a hacer es pedir disculpas a los
bloggers profesionales ya que yo soy un absoluto profano. Además
aprovecho esta ocasión para contaros un poco mi vida.
En primer lugar, si¡¡ soy gordito, además soy de esa especie de
gordito feliz, nunca he tenido ningún problema con mi cuerpo y demás
tampoco tuve ningún problema a la hora de encontrar parejas, por
tanto… fantástico¡¡¡¡
Sin embargo, acaté el habito de fumar descosida-mente lo que sumado a
mi considerable sobre peso hizo que me empezase a deteriorar.

 Miyó de antes
Hace unos 4 años, mi amigo me llevó al hospital porque pensábamos
que yo sufría un infarto de miocardio cuando realmente era una
mezcla de hipocondria y stress, deberíais de haber visto la cara
que teníamos los dos en urgencias.
Pesando 130 kg y fumando 35-40 cigarrillos al día, me había
convertido en la inspiración de la campaña anti infarto realizada
por el ministerio de sanidad, cunmplia todos los requisitos, así que
me armé de valor y me decidí… Dieta¡¡¡
Con un estricto control medico conseguí bajar de 130kg a 89kg ¡Que
sensación! parecía otra persona. La cosa es que al final mi cuerpo
se estabilizó en los 100 kilos y no me ha molestado nada hasta AHORA

 Miyó de ahora
Hace dos meses que dejé de fumar, lo dejé como se dice en mi pueblo
“a taco”, sin pastillas ni parches ni láser ni nada. Solo fuerza de
voluntad y todo el apoyo y comprensión de mi mujer.
El único inconveniente de dejarlo ha sido que he ganado 11 kilos, y
os prometo que no he cambiado el tabaco por chucherías, simplemente
ha sido así, por tanto y ahora que me siento con fuerzas me dispongo
a volver a bajar de peso hasta los 85kg. Espero compartirlo con
vosotros, os pondré todo lo que como, todo lo que hago de deporte y
una foto semanal en la que viereis si pierdo peso o no¡¡
Taparé mi cara para que no sepáis quien soy, aunque os lo diré al
final del reto¡¡